Da li ste čuli za „mindfulness“

Da li ste čuli za 'mindfulness'? Ova efektna tehnika može vam pomoći da smanjite osećaj anksioznosti i da se u trenutku osetite bolje i smirenije.

02.12.2020.

Kao jedan tip meditacije, tzv. „mindfullness“ predstavlja tehniku usmeravanje pažnje na sadašnji trenutak, vežbanje svesnosti i prisutnosti u vremenu i prostoru. Danas je „mindfullness“ postala popularna tehnika opuštanja, naročito u kontekstu borbe protiv stresa i anksioznosti, što su uobičajene boljke modernog doba. Ova tehnika je jednostavna, brza i ne iziskuje vaš novac, a sigurno će vam pomoći u stresnim situacijama. Probajte!

infografik mindfulness.jfif

Prikaži više

Prijavi se i budi uvek u toku sa najnovijim ponudama i korisnim informacijama

Polja označena * su obavezna

Ime i prezime *

Mobilni telefon (+3816xxxxxx) *

Mesto *

E-mail *

Saglasan/-na sam da Generali Osiguranje Srbija a.d.o. sa mnom kontaktira, šalje mi korisne informacije, ponude i obaveštenja o proizvodima i uslugama osiguranja. Politici privatnosti.

Prijavi se

Život

Teže bolesti

Zaštita

Štednja

Senior

Deca

Investicije

Online zahtev za naknadu

Imovina

Osiguranje kuće i stana

Hitne intervencije u domaćinstvu

Osiguranje plovnih objekata

Osiguranje avijacije

Auto i putovanja

Putno osiguranje

Osiguranje od autoodgovornosti

Kasko osiguranje

Moj auto plus

Pomoć na putu

Zdravlje i nezgoda

Lečenje u zemlji

Lečenje u inostranstvu

Osiguranje od nezgode

Zdravstveno osiguranje stranaca

Tvoj auto ide na redovan pregled, idi i ti!

Poljoprivreda i životinje

Osiguranje biljaka

Osiguranje životinja

Prijava i status štete / naknade

Online prijava štete

Online zahtev za naknadu

Provera statusa štete/naknade

O nama

Karijera

Prijava i status štete / naknade

Kontakt

Blog

Media

Download centar

The Human Safety Net

Da li ste čuli za „mindfulness“

Prijavi se i budi uvek u toku sa najnovijim ponudama i korisnim informacijama